mayo 2012

Meditación del Toque del Maestro

Para los que asististeis a la clase de meditación del toque del Maestro en Madrid, aquí os publico las indicaciones para…

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Ante el Estrés: Mindfulness, Relajación y Meditación.

El estrés es una respuestanatural, automática y adaptativa de nuestro organismo, que nos prepara para actuar ante los desafíos de la…

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¿Qué es la Psicoterapia? Experiencias.

Muchas son las ocasiones en que se nos pregunta a los psicoterapeutas: ¿Qué es una terapia? ¿Qué hay que hacer? ¿Cómo…

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Raj Yoga para generar calor psíquico

MEDITACIÓN RAJA YOGA PARA TAPA Como me pedísteis ayer en la clase de meditación en Madrid, os publico la meditación de…

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