In: Estrés

Próximo Taller de Meditación 22 de Marzo

Taller  Mente y Meditación Pasamos toda nuestra vida con la mente como compañera sin conocerla y sin saber controlarla. Ahora más…

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Meditación sobre el poder creador materno

Meditación:  Poder creativo de la Madre: Siéntate en postura fácil con la espalda recta  y los ojos cerrados. Inhala profundo y…

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Adi Shakti Mantra (Canto matinal)

Esta es una fabulosa meditación, la puedes realizar en cualquier momento aunque funciona muy bien antes de la salida del sol…

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Kriya para el despertar de los diez cuerpos

Kriya para el despertar de los diez cuerpos:  Los diez cuerpos en Kundalini Yoga son: 1º Cuerpo Espiritual: Alma 2º Cuerpo…

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Kriya para sentirse elevado

KRIYA PARA LA ELEVACIÓN: Esta es una serie fácil apta para principiantes que ejercita la columna vertebral y ayuda en la…

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Serie Básica de Respiración

La respiración es la llave de la vida y abre la puerta de la conciencia. Esta serie de respiraciones es buena…

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Taller Mente y Meditación

Descubre el proceso de meditar de manera sencilla y natural y profundiza en las técnicas milenarias de meditación. Aprende a enfocarte…

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Taller de Control de Estrés y Ansiedad – Módulo 1

Este es el primer módulo de nuestros talleres dirigidos al control del estrés en el que descubrimos de manera sencilla cómo…

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Pranayama para la conciencia y energía

Este miércoles 15 de Mayo vive una experiencia de transformación… Este miércoles coincidiendo con la festividad de San Isidro, aprovechamos y juntamos…

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¿Quién dijo que la acupuntura es un cuento chino?

Muchas personas me comentan en la consulta eso de “es que yo no creo en eso de la energía…” Y no hay…

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