In: Yoga

Mantra de Inicio de Ashtanga Yoga

Hola! Para los que asistís a las clases de Ashtanga Yoga en Paracuellos, en ocasiones me habéis pedido el mantra que…

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Vacaciones de Yoga y Meditación

Hace 10 años decidí crear oportunidades para sentir, para descubrirse a uno mismo disfrutando y para explorar el mundo mágico de…

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El sistema Sensorial y la Era de Acuario

Hola, os mando aqui el link de la meditacion para el sistema sensorial y la era de acuario para los que…

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Próximo Taller de Meditación 22 de Marzo

Taller  Mente y Meditación Pasamos toda nuestra vida con la mente como compañera sin conocerla y sin saber controlarla. Ahora más…

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Ampliamos horarios de Yoga en Paracuellos del Jarama

Hola! Tenemos el gusto de anunciaros que desde hoy mismo abrimos nuevos horarios adicionales para las clases de Yoga en Paracuellos…

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Kriya para transformar la energía sexual

Kriya para transformar la energía sexual: Esta es una serie para potenciar la energía sexual y sublimarla hacia los chakras superiores….

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Meditación sobre el poder creador materno

Meditación:  Poder creativo de la Madre: Siéntate en postura fácil con la espalda recta  y los ojos cerrados. Inhala profundo y…

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Adi Shakti Mantra (Canto matinal)

Esta es una fabulosa meditación, la puedes realizar en cualquier momento aunque funciona muy bien antes de la salida del sol…

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Kriya para el despertar de los diez cuerpos

Kriya para el despertar de los diez cuerpos:  Los diez cuerpos en Kundalini Yoga son: 1º Cuerpo Espiritual: Alma 2º Cuerpo…

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Kriya para sentirse elevado

KRIYA PARA LA ELEVACIÓN: Esta es una serie fácil apta para principiantes que ejercita la columna vertebral y ayuda en la…

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