Meditación sobre el poder creador materno
Meditación: Poder creativo de la Madre: Siéntate en postura fácil con la espalda recta y los ojos cerrados. Inhala profundo y canta desde el centro…
Mes: julio 2013
Adi Shakti Mantra (Canto matinal)
Esta es una fabulosa meditación, la puedes realizar en cualquier momento aunque funciona muy bien antes de la salida del sol Meditación Adi Shakti Mantra:…
Kriya para el despertar de los diez cuerpos
Kundalini yoga considera 10 cuerpos energéticos, cada uno con una funcionalidad en nuestra vida. A veces hablamos del aura y el sistema de chakras como…
Kriya para sentirse elevado
Esta es una serie de Kundalini Yoga fácil, apta para principiantes y a la vez fabulosa para practicantes más avanzados que quieran una serie eficaz…
Serie Básica de Respiración
La respiración es la llave de la vida y abre la puerta de la conciencia. Esta serie de respiraciones es buena para cuando necesites reanimarte…