Namasté: significado y cómo usarlo correctamente
Namasté es uno de los saludos más utilizados en India y Nepal pero también se usa cada vez más en occidente. En este artículo te…
Autor: Ricardo
Meditación por la Paz
Rusia y Ucrania están en guerra. ¿Puede la práctica del yoga y la meditación ayudarnos a atravesar semejantes conflictos? Me gustaría invitarte a compartir esta…
Respiración de fuego, cómo hacerla correctamente
Aunque recientemente se ha popularizado el nombre de la Respiración de fuego por su introducción en la serie de manga Demon Slayer, la respiración de…
Clases de Yoga Online, cerca de Ti
En nuestro acelerado mundo actual, todos buscamos formas de cuidarnos y tratar mejor nuestro cuerpo. El yoga es una forma de hacerlo. ConcienciaYoga es una…
Los 10 mejores Beneficios del Yoga
Si llevas tiempo haciendo yoga seguramente ya te hayas percatado de los beneficios del yoga sobre todo tu ser. El Yoga sienta muy bien. Bastan 20 minutos…
Estilos de Yoga Clásicos; El Yoga en sus orígenes
El yoga es una forma estupenda de relajarse, alcanzar la paz interior y a la vez ponerse en forma. Hay muchos tipos de yoga, cada…
Tipos de Yoga; ¿cuál me conviene más?
Tipos de Yoga Modernos Existen diferentes tipos de yoga que varían en función del objetivo de la práctica. Ya seas un principiante o un practicante…
¿Qué es el Yoga? Su historia y evolución
El yoga se ha convertido en una de las formas de ejercicio más populares de los últimos años. Por ello, muchas personas empiezan a preguntarse…
Respiración alterna, Nadi Shodhana Pranayama
Esta es una técnica de respiración (Pranayama) y meditación clásica del yoga. A través de la alternancia de la respiración por las fosas nasales consigue…
Chaturanga Dandasana en Yoga
Chaturanga Dandasana es una de las posturas más usadas en todas las clases de yoga dinámico, especialmente en Ashtanga y Vinyasa Yoga. En este artículo…
Sadhana Yoga, cómo crear tu práctica personal de yoga
Es el mes de Septiembre y Octubre y volvemos a muchas de nuestras rutinas… buenas promesas y ganas de emprender el curso con energía… Nos…
Ecoturismo y retiros de yoga
Os comparto aquí el artículo publicado por Ecoturismo.com donde repasan con detalle nuestros retiros de Yoga y senderismo en Pirineos: https://www.ecoturismo.com/retiros-yoga-conciencia-yoga Retiros de yoga, encontrarte…