Puedes cantar y escuchar este mantra para nutrir tu prosperidad y abundancia, conectar con tu ser y alinearte desde lo individual hacia lo infinito.
- Nivel: Principiante
- 11 minutos
- Estilos: Mantra, Meditación
- Objetivos: Protección
Éste es uno de los mantras más usados en la práctica del Hatha Yoga, Sahana Vavatu. Proporciona protección al estudiante y al maestro en el camino interior.
- Nivel: Principiante
- 3 minutos
- Estilos: Mantra, Meditación
- Objetivos: Aumento de energía, Aura, Bienestar, Claridad Mental, Conexión, Elevación, Limpiar la mente, Mente Positiva, Protección, Sanación
Esta poderosa y bonita meditacion te ayuda a limpiar tu mente y canalizar tus emociones de recuerdos y vivencias pasadas. Úsala cuando tu mente y tus emociones se interpongan para disfrutar tu vida más desde el presente.
- Nivel: Moderado
- 16 minutos
- Estilos: Mantra, Meditación, Meditación Guiada
- Objetivos: Bienestar, Chakra 4, Claridad Mental, Limpiar la mente, Reducción de estrés, Regulación Emocional, Sanación
Con la meditación del Águila Garuda puedes tomar conciencia de la cantidad de tiempo en la vida que nos identificamos con nuestro cuerpo, con nuestra mente y personalidad y salir de ahi hacia una vision de tu ser basada en simplemente SER
- Nivel: Principiante
- 9 minutos
- Estilos: Mantra, Meditación
- Objetivos: Claridad Mental, Conciliar el sueño, Conexión, Enfoque, Equilibrio Inter Hemisférico, Intuición, Limpiar la mente, Quietud, Regulación Emocional
Aqui tienes las meditaciones del Sadhana de la Era de Acuario para practicar tempranito por la mañana y elevar/enfocar tu día
- Nivel: Intermedio
- 65 minutos
- Estilos: Kundalini, Mantra, Meditación, Tutorial
- Objetivos: Aura, Bienestar, Claridad Mental, Comunicación, Conexión, Ecuanimidad, Elevación, Limpiar la mente, Paz, Regulación Emocional
Una de las mejores meditaciones para establecer un flujo dirigido de la mente es Kirtan Kriya. Puedes usar esta versión musical o realizarla “a Capella”.
- Nivel: Principiante
- 11 minutos
- Estilos: Mantra, Meditación
- Objetivos: Chakra 6, Claridad Mental, Conciliar el sueño, Control Mental, Enfoque, Equilibrio Inter Hemisférico, Intuición, Limpiar la mente
Puedes reproducir y escuchas este mantra de continuo para vivir desde la positividad y acercar cualquier acercamiento negativo de tu vida.
- Nivel: Principiante
- 11 minutos
- Estilos: Mantra, Meditación, Meditación Guiada
- Objetivos: Bienestar, Conexión, Limpiar la mente, Mente Positiva, Regulación Emocional
Esta meditación puede proporcionarte una guía en momentos de duda, de indecisión o de incertidumbre. Dirige tu energía hacia la paz y la no violencia y te protege frente a influencias externas negativas y te conecta con tu ser fuera del ego.
- Nivel: Principiante
- 25 minutos
- Estilos: Mantra, Meditación
- Objetivos: Bienestar, Chakra 4, Claridad Mental, Conexión, Decisiones, Ecuanimidad, Enfoque, Intuición, Limpiar la mente, Mente Positiva, Paz, Sistema Nervioso
Meditación para potenciar nuestra energía creativa, nuestro poder de manifestación. El mantra permite empoderarnos en conexión con la energía materna, femenina Equilibra tambien nuestro arquetipo paterno al corazón y nos permite adentrarnos en el sentir y en la espiritualidad.
- Nivel: Intermedio
- 33 minutos
- Estilos: Mantra, Meditación
- Objetivos: Aumento de energía, Chakra 1, Chakra 4, Chakra 7, Creatividad, Ecuanimidad, Elevación, Intuición, Limpiar la mente, Protección, Regulación Emocional
El primer chakra nos conecta con la vida y a la vez con el miedo a perderla. Abordaremos los conflictos vitales referentes a Muladhara como los cambios en la familia, el territorio, los miedos y nuestro lugar de confianza.
- Nivel: Principiante
- 29 minutos
- Estilos: Mantra, Meditación
- Objetivos: Chakra 1, Paz, Quietud, Reducción de estrés, Sanación, Sistema Nervioso
Arjuni Kriya es una meditación para volar, con tu conciencia o tu cuerpo físico. Se enseñó como una de las meditaciones de levitación. La levitación es uno de los poderes sobrenaturales o Siddhis que el Yoga hace referencia como inherentes al ser humano iluminado. Antiguamente esta era una enseñanza secreta.
- Nivel: Intermedio
- 25 minutos
- Estilos: Mantra, Meditación
- Objetivos: Bienestar, Brazos, Chakra 5, Chakra 6, Chakra 7, Creatividad, Elevación, Enfoque, Proyección Mental, Quietud
Comienza el año con esta meditación creativa. El proceso de creación y manifestación en la materia ocurre de manera natural a través de nuestro pensamiento, palabra y acción. Puedes definir tus objetivos para traer a tu vida de manera más fácil tus deseos y sueños.
- Nivel: Principiante
- 34 minutos
- Estilos: Mantra, Meditación
- Objetivos: Bienestar, Chakra 1, Chakra 4, Chakra 7, Conexión, Creatividad, Intuición, Limpiar la mente, Mente Positiva, Sanación