Puedes cantar y escuchar este mantra para nutrir tu prosperidad y abundancia, conectar con tu ser y alinearte desde lo individual hacia lo infinito.
- Nivel: Principiante
- 11 minutos
- Estilos: Mantra, Meditación
- Objetivos: Protección
Te invito a reflexionar y meditar sobre el concepto de la maestría y el aprendizaje en la vida… con un toque personal.
- Nivel: Principiante
- 13 minutos
- Estilos: Meditación, Reflexiones
- Objetivos: Aura, Chakra 4, Chakra 6, Chakra 7, Claridad Mental, Conexión, Confianza, Decisiones, Protección
Usaremos nuestra proyección y visualización para desarrollar la guía y la intuición en esta poderosa práctica. Si lo das todo, todo recibirás.
- Nivel: Moderado
- 11 minutos
- Estilos: Meditación, Meditación Guiada, Meditación Sin Mantra
- Objetivos: Aumento de energía, Aura, Brazos, Chakra 4, Chakra 6, Claridad Mental, Confianza, Control Mental, Enfoque, Intuición, Limpiar la mente, Mente Positiva, Proyección Mental, Sistema Nervioso
Trabajar tu aura te permite vivir más pleno, más energético, menos influido por el contexto y más en sintonía con tu ser.
- Nivel: Moderado
- 30 minutos
- Estilos: Kundalini, Meditación, Meditación Sin Mantra
- Objetivos: Aumento de energía, Aura, Bienestar, Brazos, Capacidad Pulmonar, Chakra 6, Chakra 7, Claridad Mental, Conexión, Elevación, Intuición, Reducción de estrés, Regulación Emocional
Comparto desde lo personal, desde lo íntimo. Momentos en los que hay que rendirse y aceptar, cambiar y soltar lo que uno creía que era.
- Nivel: Moderado
- 11 minutos
- Estilos: Meditación, Meditación Sin Mantra, Pranayama
- Objetivos: Aumento de energía, Aura, Bienestar, Claridad Mental, Confianza, Control Mental, Creatividad, Decisiones, Elevación, Equilibrio Inter Hemisférico, Limpiar la mente, Mente Positiva, Reducción de estrés, Sanación, Sistema Nervioso
Serie de respiraciones para estimular el sistema nervioso, y nuestra capacidad adaptativa al estrés. Éxtasis asegurado.
- Nivel: Moderado
- 30 minutos
- Estilos: Meditación, Meditación Sin Mantra, Pranayama
- Objetivos: Aumento de energía, Bienestar, Brazos, Capacidad Pulmonar, Claridad Mental, Conciliar el sueño, Control Mental, Decisiones, Elevación, Enfoque, Limpiar la mente, Mejorar Insomnio, Mente Neutral, Paz, Reducción de estrés, Regulación Emocional, Sanación, Sistema Nervioso
Éste es uno de los mantras más usados en la práctica del Hatha Yoga, Sahana Vavatu. Proporciona protección al estudiante y al maestro en el camino interior.
- Nivel: Principiante
- 3 minutos
- Estilos: Mantra, Meditación
- Objetivos: Aumento de energía, Aura, Bienestar, Claridad Mental, Conexión, Elevación, Limpiar la mente, Mente Positiva, Protección, Sanación
Fantástica y corta meditación para empezar el día más consciente y más presente. Mindfulness para tu bienestar.
- Nivel: Principiante
- 4 minutos
- Estilos: Meditación, Meditación Guiada, Relajación
- Objetivos: Bienestar, Claridad Mental, Conciencia Corporal, Conexión, Decisiones, Ecuanimidad, Limpiar la mente, Mente Neutral, Mindfulness, Paz, Reducción de estrés, Regulación Emocional, Sistema Nervioso
Meditación potente para activar tu glándula pituitaria en Luna Llena. Impulsa tus cambios atravesando tus miedos más inconscientes.
- Nivel: Intermedio
- 11 minutos
- Estilos: Meditación, Meditación Guiada, Meditación Sin Mantra, Pranayama
- Objetivos: Aumento de energía, Chakra 1, Chakra 6, Control Mental, Intuición, Limpiar la mente, Proyección Mental, Regulación Emocional, Sistema Glandular
Una experiencia distinta y bonita te espera con esta meditación. Practícala todo el tiempo que necesites.
- Nivel: Moderado
- 12 minutos
- Estilos: Meditación, Meditación Guiada
- Objetivos: Amor, Belleza, Chakra 4, Conexión, Proyección Mental, Regulación Emocional, Sanación, Sistema Nervioso
Puedes subir tu energía y cargar pilas en tan solo 5 minutos con esta respiración. ¿No tienes 5 minutos? ¡Pruébala 1 minuto!
- Nivel: Principiante
- 6 minutos
- Estilos: Meditación, Meditación Guiada, Pranayama
- Objetivos: Aumento de energía, Aura, Bienestar, Capacidad Pulmonar, Claridad Mental, Limpiar la mente, Reducción de estrés, Sanación, Sistema Glandular, Sistema Nervioso
Esta respiración te lleva a un estado de calma y tranquilidad. Equilibra la glándula pituitaria y es capaz de reducir el estrés en tu vida si la practicas a diario.
- Nivel: Principiante
- 11 minutos
- Estilos: Meditación, Meditación Guiada, Meditación Sin Mantra, Pranayama
- Objetivos: Bienestar, Capacidad Pulmonar, Claridad Mental, Conciliar el sueño, Control Mental, Equilibrio Inter Hemisférico, Paz, Reducción de estrés, Sanación, Sistema Nervioso