Kriya para el despertar de los diez cuerpos: 

Los diez cuerpos en Kundalini Yoga son:

1º Cuerpo Espiritual: Alma

2º Cuerpo Espiritual: Mente Negativa

3º Cuerpo Espiritual: Mente Positiva

4º Cuerpo Espiritual: Mente Neutral

5º Cuerpo Espiritual: Cuerpo Físico

6º Cuerpo Espiritual: Arco de Luz

7º Cuerpo Espiritual: Aura

8º Cuerpo Espiritual: Cuerpo Pránico

9º Cuerpo Espiritual: Cuerpo Sutil

10ºCuerpo Espiritual: Cuerpo Radiante

(ejecución a medios tiempos)