Clases
Iniciando el año desde el Corazón
Nivel: Principiante25 minutos
Estilos: Kundalini
Objetivos: Aura, Bienestar, Brazos, Cardiovascular, Chakra 4, Circulación, Claridad Mental, Conexión, Control Mental, Ecuanimidad, Mente Neutral, Piernas
Meditación para el Lóbulo Frontal
Nivel: Avanzado16 minutos
Objetivos: Aumento de energía, Aura, Brazos, Chakra 4, Chakra 6, Claridad Mental, Decisiones, Ecuanimidad, Enfoque, Hombros, Intuición
Nutriendo nuestro cuerpo y nuestra alma
Nivel: Moderado30 minutos
Estilos: Hatha
Objetivos: Claridad Mental, Conciencia Corporal, Decisiones, Ecuanimidad, Equilibrio, Espalda, Piernas, Tórax, Torsión
Rendirse a la Tormenta
Nivel: Principiante35 minutos
Objetivos: Belleza, Bienestar, Control Mental, Ecuanimidad, Mente Neutral, Paz, Regulación Emocional, Sistema Nervioso
Equilibrando la mente y el corazón hacia el infinito
Nivel: Principiante7 minutos
Objetivos: Chakra 4, Claridad Mental, Control Mental, Decisiones, Ecuanimidad, Intuición, Mente Neutral, Reducción de estrés
Sadhana de Acuario
Nivel: Intermedio65 minutos
Objetivos: Aura, Bienestar, Claridad Mental, Comunicación, Conexión, Ecuanimidad, Elevación, Limpiar la mente, Paz, Regulación Emocional
Terapia de sonido
Nivel: Principiante45 minutos
Objetivos: Bienestar, Claridad Mental, Conciencia Corporal, Control Mental, Ecuanimidad, Enfoque, Limpiar la mente, Paz, Quietud, Sanación
Meditación de Guía, Paz y Protección. Adi Mantra
Nivel: Principiante25 minutos
Estilos: Mantra, Meditación
Objetivos: Bienestar, Chakra 4, Claridad Mental, Conexión, Decisiones, Ecuanimidad, Enfoque, Intuición, Limpiar la mente, Mente Positiva, Paz, Sistema Nervioso
Conviértete en la Sanación
Nivel: Avanzado27 minutos
Objetivos: Aura, Chakra 4, Claridad Mental, Conexión, Ecuanimidad, Limpiar la mente, Quietud, Sanación
Meditación de luna llena con el Kundalini Bhakti Mantra
Nivel: Intermedio33 minutos
Estilos: Mantra, Meditación
Corazón de Oro
Nivel: Moderado40 minutos
Estilos: Meditación, Meditación Sin Mantra
Objetivos: Aura, Bienestar, Brazos, Chakra 4, Claridad Mental, Conexión, Ecuanimidad, Limpiar la mente, Mente Neutral
Meditación del Buda Sonriente
Nivel: Principiante25 minutos
Estilos: Meditación, Meditación Sin Mantra
Objetivos: Bienestar, Chakra 4, Chakra 6, Claridad Mental, Comunicación, Control Mental, Ecuanimidad, Intuición, Mente Positiva, Paz, Sistema Glandular
Yoga Suave para el Cuarto Chakra, Anahata
Nivel: Moderado22 minutos
Objetivos: Aura, Belleza, Bienestar, Brazos, Chakra 4, Circulación, Ecuanimidad, Espalda, Hombros, Regulación Emocional, Sistema Inmunitario, Torsión
Meditación para la Mente Neutral
Nivel: Principiante29 minutos
Estilos: Meditación, Meditación Sin Mantra
Maha Gyan Mudra
Nivel: Avanzado19 minutos
Estilos: Meditación, Meditación Sin Mantra
Objetivos: Aumento de energía, Chakra 6, Chakra 7, Claridad Mental, Conexión, Control Mental, Ecuanimidad, Enfoque, Quietud, Sistema Nervioso
Meditación para el crecimiento espiritual, Doi Shabd
Nivel: Moderado29 minutos
Estilos: Mantra, Meditación
Meditación Laya Yoga; Disolución del individuo en el Ser
Nivel: Moderado27 minutos
Estilos: Mantra, Meditación
Meditación para la calma y un sistema nervioso fuerte
Nivel: Principiante22 minutos
Estilos: Meditación, Meditación Sin Mantra
Meditación para trascender emociones, Solam Pad
Nivel: Avanzado22 minutos
Estilos: Mantra, Meditación
Meditación Kriya de Loto, para traspasar todas las adversidades
Nivel: Principiante30 minutos
Estilos: Mantra, Meditación
Objetivos: Bienestar, Chakra 4, Chakra 6, Conexión, Control Mental, Ecuanimidad, Intuición, Reducción de estrés, Regulación Emocional
