Sistema Glandular archivos - Conciencia Yoga

Meditación del Buda Sonriente

Nivel: Principiante
25 minutos

Estilos: Meditación

Objetivos: Bienestar, Chakra 4, Chakra 6, Claridad Mental, Comunicación, Control Mental, Ecuanimidad, Intuición, Mente Positiva, Paz, Sistema Glandular

Séptimo Chakra, Sahasrara Trascendencia entrega y unión

Nivel: Intermedio
16 minutos

Estilos: Hatha, Kundalini, Meditación

Objetivos: Chakra 7, Claridad Mental, Conciliar el sueño, Conexión, Elevación, Equilibrio, Mejorar Insomnio, Quietud, Sistema Glandular

Sexto Chakra; Ajna, Integración y Dirección

Nivel: Principiante
16 minutos

Estilos: Hatha, Kundalini

Objetivos: Aura, Bienestar, Chakra 5, Claridad Mental, Conexión, Control Mental, Decisiones, Elevación, Equilibrio Inter Hemisférico, Intuición, Sistema Glandular, Sistema Nervioso

Celebración de Solsticio de Verano: Activación solar y umbilical. Meditación de renovación

Nivel: Moderado
60 minutos

Estilos: Kundalini

Objetivos: Abdomen, Aumento de energía, Aura, Bienestar, Cardiovascular, Chakra 3, Claridad Mental, Fuerza, Proyección Mental, Regulación Emocional, Sistema Glandular, Sistema Nervioso

Meditación Anti Depresión y de Sincronía Cerebral

Nivel: Intermedio
22 minutos

Estilos: Meditación

Objetivos: Bienestar, Brazos, Capacidad Pulmonar, Chakra 4, Chakra 6, Chakra 7, Claridad Mental, Equilibrio Inter Hemisférico, Hombros, Intuición, Mejorar Insomnio, Reducción de estrés, Regulación Emocional, Restaurativo, Sanación, Sistema Glandular, Sistema Nervioso

Invocando un Estado Meditativo

Nivel: Avanzado
33 minutos

Estilos: Meditación, Pranayama

Objetivos: Brazos, Claridad Mental, Control Mental, Ecuanimidad, Quietud, Reducción de estrés, Regulación Emocional, Sistema Glandular, Sistema Nervioso

Meditación de Luna Llena. Antar Naad Mudra

Nivel: Moderado
15 minutos

Estilos: Mantra, Meditación

Objetivos: Aura, Bienestar, Chakra 3, Chakra 4, Chakra 5, Chakra 6, Claridad Mental, Decisiones, Intuición, Protección, Regulación Emocional, Seguridad, Sistema Glandular

Serie suave para el segundo Chakra Svadhisthana

Nivel: Principiante
22 minutos

Estilos: Hatha, Kundalini

Objetivos: Belleza, Caderas, Chakra 2, Creatividad, Lumbar, Regulación Emocional, Sistema Glandular, Sistema Reproductivo

Elevacion de la energía a través de los chakras

Elevación de la energía a través de los Chakras

Nivel: Moderado
31 minutos

Estilos: Meditación, Pranayama

Objetivos: Aumento de energía, Aura, Bienestar, Capacidad Pulmonar, Chakra 6, Chakra 7, Claridad Mental, Conexión, Enfoque, Reducción de estrés, Sistema Glandular

Meditación para Rejuvenecer

Nivel: Intermedio
27 minutos

Estilos: Meditación, Pranayama

Objetivos: Bienestar, Capacidad Pulmonar, Control Mental, Elevación, Equilibrio Inter Hemisférico, Quietud, Reducción de estrés, Regulación Emocional, Sanación, Sistema Glandular, Sistema Nervioso

Kriya para el estrés, las suprarrenales y los riñones

Nivel: Principiante
54 minutos

Estilos: Kundalini

Objetivos: Bienestar, Brazos, Calentamiento, Capacidad Pulmonar, Chakra 1, Chakra 3, Conciliar el sueño, Espalda, Lumbar, Mejorar Insomnio, Mente Neutral, Reducción de estrés, Riñones, Sistema Glandular

Vinyasa Yoga de posturas Invertidas

Nivel: Avanzado
61 minutos

Estilos: Vinyasa

Objetivos: Abdomen, Brazos, Chakra 4, Chakra 7, Espalda, Hombros, Mejorar Insomnio, Sistema Glandular

Meditación para el Poder creativo, la Juventud y la Belleza

Nivel: Moderado
36 minutos

Estilos: Mantra, Meditación

Objetivos: Aura, Belleza, Chakra 5, Chakra 6, Creatividad, Elevación, Equilibrio, Mente Neutral, Reducción de estrés, Sistema Glandular, Tiroides

33 minutos para eliminar el estrés

Nivel: Avanzado
41 minutos

Estilos: Kundalini, Meditación

Objetivos: Aumento de energía, Chakra 1, Chakra 2, Chakra 3, Chakra 4, Chakra 5, Chakra 6, Chakra 7, Reducción de estrés, Sistema Glandular, Sistema Nervioso

Meditación para los chakras y el canal central

Nivel: Principiante
37 minutos

Estilos: Mantra, Meditación

Objetivos: Chakra 1, Chakra 2, Chakra 3, Chakra 4, Chakra 5, Chakra 6, Chakra 7, Conexión, Elevación, Sistema Glandular

Kriya para el tercer loto y el sistema glandular

Nivel: Intermedio
57 minutos

Estilos: Kundalini

Objetivos: Aumento de energía, Brazos, Chakra 3, Chakra 6, Equilibrio Inter Hemisférico, Sistema Glandular

Clases

Meditación del Buda Sonriente

Séptimo Chakra, Sahasrara Trascendencia entrega y unión

Sexto Chakra; Ajna, Integración y Dirección

Celebración de Solsticio de Verano: Activación solar y umbilical. Meditación de renovación

Meditación Anti Depresión y de Sincronía Cerebral

Invocando un Estado Meditativo

Meditación de Luna Llena. Antar Naad Mudra

Serie suave para el segundo Chakra Svadhisthana

Elevación de la energía a través de los Chakras

Meditación para Rejuvenecer

Kriya para el estrés, las suprarrenales y los riñones

Vinyasa Yoga de posturas Invertidas

Meditación para el Poder creativo, la Juventud y la Belleza

33 minutos para eliminar el estrés

Meditación para los chakras y el canal central

Kriya para el tercer loto y el sistema glandular