parar el mundo
El Descanso del Guerrero. Herramientas transformadoras para tiempos de cambio.
Basado en los No Haceres Toltecas, Desatino Controlado, Yoga de la Acción y la No acción, Meditación y Silencio Interno.
Del 6 al 12 de Agosto de 2023
Retiro de 6 días (7 noches)
Impartido por Ricardo Buitrago
Ejercicio matutino: Gayo. Un giro al Yoga
Todas nuestras clases físicas son de nivel medio. Si eres principiante no te preocupes, puedes ir a tu ritmo y aprenderás ejercicios y técnicas que apoyan tu bienestar.
VISITAS A LUGARES DE PODER
Todos los días realizamos excursiones en el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido donde se desarrollan las técnicas de meditación y contenidos de desarrollo personal específicos de cada retiro.
Excursiones previstas:
Este retiro tiene una pernocta en acampada en Monte Perdido, Hacemos un recorrido en autobús hasta el circo de Cuello Gordo sobre el Valle de Ordesa por donde caminaremos y meditaremos durante dos días, (Pernocta de una noche en el Refugio de Goriz ó acampada el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido al lado del refugio de Goriz). El refugio nos alquila una tienda con esterillas para no tener que llevarla pero también puedes llevar tu tienda. (Sujeto a plazas del refugio)
Plana Canal, Valle de Pineta, Circo de La Barrosa, Garganta del Yaga, Valle de Ordesa.
Excursiones diarias
Temática del retiro
El No hacer y el Desatino Controlado.
La filosofía tolteca nos acerca el No Hacer como premisa para acumular energía y acrecentar nuestro silencio interno conectando con nuestra esencia. Igualmente el Bhagavad Gita nos enseña sobre el Yoga de la Acción y de la No acción. Mediante el No hacer diluimos la fortaleza del ego, nuestra mente de inercias y la ilusión de la personalidad dando paso a una experiencia sensorial de continuo presente. Abandonaremos la atención de la mente hacia las necesidades ficticias dando paso a la identificación del ser en la vida estableciendo tus verdaderas prioridades.
PROFUNDIZACIÓN EN TÉCNICAS DE RECAPITULACIÓN TOLTECA, ACECHO Y SILENCIO INTERNO
Profundizaremos en las opciones secretas de la recapitulación y practicaremos el desatino controlado para acercarnos al presente, al fluir, al humor y al amor.
PERCEPCIÓN DIRECTA SENSORIAL PARA RECONECTAR CON LA VERDAD
Práctica vespertina: Movimiento somático
Baño de Sonido
Reserva aquí tu retiro
Hay distintos precios en función del tipo de alojamiento que elijas. Recomendamos el alojamiento en la finca de realización del retiro ya sea en habitación o en acampada. Te sentirás más integrado en ese lugar maravilloso
SOLO EL RETIRO, SIN ALOJAMIENTO:
Puedes elegir un hotel de la zona. Recomendamos en Puyarruego o Escalona.
Retiro con Acampada en la finca
Trae tu tienda, colchoneta y saco. El resto lo ponemos nosotros. Opción de alquilar tienda y colchón, (consultar).
RETIRO EN HABITACIÓN DOBLE COMPARTIDA
Confortable cama de 110cm, toallas de aseo, cocina y baño compartido.
RETIRO EN HABITACIÓN INDIVIDUAL
Confortable cama de 110cm, toallas de aseo, cocina y baño compartido.
Noche en el Parque Nacional
Dormir en el Parque Nacional a 2200m de altitud es una experiencia única que recordarás toda tu vida. La pernocta se hará en el Refugio de Goriz.
El refugio tiene la posibilidad de pernoctar a las afueras en tienda de campaña bajo pago y reserva por una nueva normativa del Parque Nacional. En ese caso si no deseas pernoctar dentro, podrás traer tu tienda o alquilar una allí según disponibilidad de plazas por normativa del Parque.
Tenemos reservadas plazas para todo nuestro grupo tanto en la opcion de acampada como dentro del refugio. Al hacer tu reserva del retiro por favor comunicanos si acamparas o no en el refugio de Goriz.
¿Que No incluye el precio del retiro?
Ten en cuenta los siguientes precios que no están incluidos en el precio del retiro por ser externos a nuestra organización:
Precios del refugio de Goriz: Enlace a tarifas del refugio 2023.
Acceso al Parque Nacional en Bus por pista de acceso restringido: 20€ Ida y vuelta ( A confirmar)
Transporte no incluido (se coordina con los coches de los asistentes)
Comidas no incluidas.
Preguntas frecuentes
PINCHA AQUÍ PARA DESPLEGAR LAS PREGUNTAS MÁS FRECUENTES
Retiro Parar el Mundo
(Puedes leer también el programa completo del retiro donde se detalla mucha información)
¿Cuando empieza el retiro y cuando acaba?
De las fechas indicadas para el retiro, se empieza cada retiro a las 20h del día de llegada con una reunión y práctica de apertura.
La llegada a la finca puede hacerse a partir de las 18h.
Aconsejamos traer algo de cena para esa noche y para el desayuno.
El retiro termina en la fecha indicada por la noche. Se puede hacer la salida al día siguiente antes de las 10h.
Ejemplo: “” Llegada el 11 y salida el 19 antes de las 10h
Horas de llegada:
La entrada en el alojamiento y acampada es a partir de las 18h.
¿Es necesario haber practicado Yoga o Meditación?
No es estrictamente necesario, la práctica se enseñará adaptada a la necesidad de cada uno pudiendo hacerse suave o más exigente. Los retiros los han disfrutado desde personas sin experiencia previa hasta profesores deportivos. La práctica física se hace con respeto absoluto a cada necesidad individual. Te indicaremos como hacerlo para que lo aproveches y lo puedas disfrutar al máximo.
¿Cualquier persona puede realizar el retiro?
En principio SI. Aconsejamos leer el programa detallado del retiro.
Todos los retiros pueden realizarse por cualquier persona teniendo en cuenta la actividad que se realiza ( excursiones por la montaña, yoga, etc…)
¿Puede realizarse en familia?
Si, puede realizarse en familia. Alguna actividad que esté restringida a adultos se indicará previamente
¿Son obligatorias las actividades?
Nada es obligatorio, sin embargo Todo es muy recomendable. Si alguna actividad no la quieres hacer puedes ir a tu aire pero aconsejamos realizar las actividades ya que están diseñadas para llevarte a una experiencia más completa.
¿Son muy duras las excursiones a la montaña?
Aconsejamos ir bien preparado para caminar entorno a 2-3 horas en las excursiones diarias
¿Que incluye la opción de alojamiento en casa?
El alojamiento es en confortables casas de madera en habitación doble. Las casas disponen cocina completa con todos los utensilios, vasos, platos y cubiertos, sala de estar y sala de meditación, aseo y zona de estar exterior. Incluye toalla de manos y de ducha, juego de sábanas y nórdico. Ofrecemos mantas para el relax de la práctica matutina, cojín de meditación y esterilla básica (no antideslizante) aunque aconsejamos traer cada uno su propia esterilla para la práctica física.
¿Como es la opción de acampada?
Puedes asistir al retiro y acampar en la finca.
Debes traerte tu propia tienda y tu propio saco / manta y esterilla para yoga. Puedes acceder con furgoneta y/o caravana. Si no tienes tienda y colchón puedes alquilarnos una.
En la zona de acampada libre en la finca hay un servicio básico de 7 camping gas, nevera, platos, cubiertos, sartenes y ollas, mesas de comedor, sillas, papel de cocina e higiénico, aceite, vinagre, sal, estropajos, fairy, trapos y bayetas de cocina…
¿Está el refugio de Goriz incluido en el precio?
No está incluido pero nosotros nos encargamos de conseguirte plaza. También puedes acampar allí transportando tu tienda y saco.
¿Como se organiza la comida?
En la finca hay una carpa con mesas de comedor para los desayunos y las cenas. Las comidas se hacen en las excursiones de picnic.
¿Puedo llegar a la finca en transporte público?
Si aunque coordinamos los coches de los asistentes desde varias ciudades una vez realizada la reserva. Una vez allí, es mejor desplazarse con coche.
¿Puedo contratar un alojamiento externo?
Si las plazas en alojamiento/ acampada en la finca se han completado puedes reservar un alojamiento externo en los pueblos de alrededor.
¿Hay tiendas y supermercados cerca?
Si, a 200m hay una tienda de supermercado en un camping que hay frente a la finca.
Escalona es un pueblo a 2 km y tiene una tienda autoservicio
Ainsa es el pueblo con más tiendas y está a 15 km
¿Qué me llevo y como llego?
Tienes instrucciones en el documento del programa completo del retiro
¿Puedo llevar mascotas?
Nos encantan los animales pero en los retiros no están permitidos animales. Fuera de la realización de los retiros las casas si admiten su alquiler aceptando animales de compañía.
Pago y reservas:
La plaza en el retiro se formaliza exclusivamente a través de nuestra tienda online. En la tienda elige la modalidad que deseas comprar ( Solo el retiro o el retiro con el alojamiento incluido en la finca) Si deseas alquilar tienda de acampada y colchón añade esa opción a tu carrito.
Solo se reserva la plaza si el pago se ha efectuado debidamente. Si no estuvieras seguro sobre la asistencia por favor contacta con nosotros personalmente.
Política de cancelaciones:
Fuera de motivos de Covid, antes de 30 días del inicio del retiro puedes cancelar anticipadamente y se devuelve todo el dinero de la reserva.
Para cancelaciones entre 30 días antes y 7 días antes del inicio del retiro se devolverá solo el 50% de la reserva.
Para cancelaciones dentro de los 7 días antes del inicio del retiro o ya una vez comenzado el retiro, no se devolverá el importe de la reserva pero puedes ofrecer tu plaza a otra persona. Si estás en duda dinos tu caso y lo trataremos personalmente, procuramos ser flexibles.
Descarga el programa completo en pdf