Clases
Séptimo Chakra, Sahasrara Trascendencia entrega y unión
Nivel: Intermedio16 minutos
Objetivos: Chakra 7, Claridad Mental, Conciliar el sueño, Conexión, Elevación, Equilibrio, Mejorar Insomnio, Quietud, Sistema Glandular
Meditación para la fuerza y la resistencia
Nivel: Intermedio22 minutos
Estilos: Meditación, Pranayama
Maha Gyan Mudra
Nivel: Avanzado19 minutos
Estilos: Meditación
Objetivos: Aumento de energía, Chakra 6, Chakra 7, Claridad Mental, Conexión, Control Mental, Ecuanimidad, Enfoque, Quietud, Sistema Nervioso
Meditación Laya Yoga; Disolución del individuo en el Ser
Nivel: Moderado27 minutos
Estilos: Mantra, Meditación
Meditación para la Visión Interior y Exterior
Nivel: Principiante31 minutos
Estilos: Meditación
Objetivos: Bienestar, Chakra 6, Chakra 7, Claridad Mental, Conexión, Elevación, Enfoque, Intuición, Mente Neutral, Quietud, Reducción de estrés, Regulación Emocional
Meditación para la calma y un sistema nervioso fuerte
Nivel: Principiante22 minutos
Estilos: Meditación, Relajación
Meditación para trascender emociones, Solam Pad
Nivel: Avanzado22 minutos
Estilos: Mantra, Meditación
Meditación Thonkaree Pranayama, elevación y claridad mental
Nivel: Intermedio22 minutos
Estilos: Meditación, Pranayama
Objetivos: Bienestar, Chakra 7, Claridad Mental, Elevación, Mente Neutral, Proyección Mental, Quietud
Meditación Laya Yoga para la quietud y proyección
Nivel: Principiante30 minutos
Estilos: Mantra, Meditación